京都健康コンシェルジュ通信

京都生まれ京都育ちの健康コンシェルジュ、少食アドバイザー三双としろうのブログ

【2ヶ月で17kgやせるメソッド】

おはようございます

 

 

 

 

さんそうです

 

 

 

 

 

国内で
また世界中で
被災されてるみなさま
心よりお見舞い申し上げます

 

 

 


今日は
もっとも効果的な水分補給に
ついてお話しします

 

 

 

今スーパーやコンビニで販売されてます
清涼飲料水は一般的ではありますが
それには砂糖や果糖ブドウ糖液糖など
さとうきびを化学薬品で精製しきって
残ったものが入っておりますので
身体に必要とされるビタミンや
ミネラルがほとんど入っておらず
逆に体内にあるカルシウムなどを
失う結果となり弊害をおこす原因と
なってしまいます

 

 

 

 

だからと言って水やお茶にしても
適量を補給しないと昨日もお話し
しましたように身体を冷やし血流を
抑えてしまいますので身体には
よくありません

 

 

 

 


当院では食事を抜いて体内の浄化を
すなわち血液の浄化を勧めておりますが
全く抜くわけではないのでご心配
いりません

 

 

 


食事に取って代わるものとは
にんじんとりんごのジュースです

 

 

 

 

この2つの食べ物は人間に必要な
ミネラルやビタミンが豊富に含まれて
おりしかも液体なので身体の消化にも
優しいため食事の代わりにオススメ
しております

 

 

 

 

あとのどが渇いたら紅茶を飲んで
ください、そこに黒糖やはちみつと
生姜を入れて飲むと体温が上がり
排泄活動がすすみます

 

 

 

この2つの水分補給はぜひお試し
ください

 

 

 


血圧、糖尿病、痛風、リウマチ
肌荒れなどでお困りのあなた
ほんとの健康を
手に入れたいと思っている
あなたはご相談ください
お問い合わせ・お申し込みは
casadefushimi@gmail.com
あるいは050-3736-6523まで

 

 

 

 

 

本日もご覧いただき
ありがとうございました

 

 


この食べないメソッドを
まとめた冊子
『解決!食べないんじゃー』
プレゼントいたします

 

 

ありがとうございました
三双(さんそう) 敏郎