【2ヶ月で17kgやせるメソッド】
京都市内のホテルのラウンジから
おはようございます
京都伏見の
ひとり暮らし
向けマンション
『カーサ・デ・伏見』の大家
兼
ファスティング
マネージメンター
さんそうです
国内で
また世界中で
被災されてるみなさま
心よりお見舞い申し上げます
今日は
それ何も考えずに
食べてませんか
についてお話しします
金曜ですね
週末ですね
週末はみなさんご予定
決めておられるでしょうね
京都市内は
インバウンド(外国人観光客)で
いっぱいです
おひるまや夜に歩いてたら
ほとんど外国人じゃないやろうか
と思ってしまうくらい多いです
今は
自分の周りは
ブランチを摂られてる方々で
あふれてます
プレートにパンやサラダなど
デザートや和食も(^_^;)
みなさん食欲旺盛ですね
朝しっかり食べて
昼も美味しいもの食べて
途中で土産物屋さんに立ち寄って
試食やおやつの時間など
そして夜も食べて
また近くのコンビニや
スーパーなので部屋に帰ってから
食べるものを買って、と
これまでの自分がそうでした
そんなときって
食べることが当たり前で
食べないと栄養がつかない
体に悪いと思い込んでましたから
欲求のままに
動いてたのです
そして
カラダのしくみも
まったく知らずに
カラダのしくみが
すこしでもわかれば
食欲のおもむくままに
動くことはありません
そして
ほんとうの自己管理が
できるようになります
周りでブランチを摂られてる
体格のいい方はよく食べられてます
あれだけ食べてたら
病気しまっせ〜(^_^;)
昨日
アメリカの保健統計で
肥満率が30%を超えたとの
発表がありました
あらゆる病気の元は
血液の汚れが原因です
血液をきれいにするには
食べ物を摂らずに自浄作用で
浄化する必要があります
無理のない
ファスティングをオススメします
本日もごらんいただき
ありがとうございました
この食べないメソッドを
まとめた冊子
『解決！食べないんじゃー』
プレゼントいたします
カーサ・デ・伏見
ご希望・お問い合わせは
こちらまで
casadefushimi@gmail.com
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