京都健康コンシェルジュ通信

京都生まれ京都育ちの健康コンシェルジュ、少食アドバイザー三双としろうのブログ

2016-03-07から1日間の記事一覧

【2ヶ月で17kgやせるメソッド35】

こんにちは京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめ82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です今日は不食提案者についてお話しします先日お話ししま…

【自炊のススメ】

おはようございます京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質なひとり暮らしを応援しますさんそうです今朝は曇ってます気温は15度暖かくなりました寒の戻りもあるでしょうから体調崩されませんようにどうぞご自愛くださ…