京都健康コンシェルジュ通信

京都生まれ京都育ちの健康コンシェルジュ、少食アドバイザー三双としろうのブログ

2016-02-28から1日間の記事一覧

【2ヶ月で17kgやせました 閑話休題】

こんにちは京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめたときは82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です今日はコンビニの食べものについてお話ししま…

【ひとり暮らしをたのしむ 今日の伏見】

こんにちは京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ・コスパひとり暮らしサポーターさんそうですいいお天気です気温は4度体調崩されませんようにどうぞご自愛ください今日は伏見区の今日の風景をご覧ください大手筋商店街近くの龍…