こんにちは京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめたときは82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です今日は自律神経の働きについてお話しします一…

おはようございます京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 さんそうです今朝は雲が多いです気温は3度 相変わらず寒いですが体調崩されませんようにどうぞご自愛ください今日は昨日行きました京都マラソンのボランティアについてお…