京都健康コンシェルジュ通信

京都生まれ京都育ちの健康コンシェルジュ、少食アドバイザー三双としろうのブログ

【2ヶ月で17kgやせるメソッド】

おはようございます

 

 

 

 

 

 

 

さんそうです

 

 

 

 

 

 

 


国内で
また世界中で
被災されてるみなさま
心よりお見舞い申し上げます

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は
体温を上げる
についてお話しします

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


日本人の体温がこの50年で
約1℃低下したそうです

 

 

 

 

 

 

 

 

 


その理由として
・交通機関の発達や家電製品の
普及でじゅうぶんな筋肉運動を
しなくなった

 

 

 


・塩分を極端に制限した

 

 

 


・血液をサラサラにするという
大義のもとに、飲みたくもない
水分を大量に摂取する

 

 

 

 


・湯船に入らないで
シャワーで済ます入浴習慣

 

 

 

 

 


こういったことが重なり
病気をしやすい
体質になっています

 

 

 

 

 

 

 

 

お話しさせていただく方の
ほとんどが自身の体温は
普通とおっしゃってますが
測ってみると36℃ありません

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは体温を上げることから
始めましょうと

 

 

 

 

 

 

 

 


ちょっとした工夫で
体温はすぐに上がり
病気になりにくい体質に
なります

 

 

 

 

 

 

 

 


一度お試しください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お試しいただいた方から
続々成果報告を
いただいております

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ありがとうございます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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本日もご覧いただき
ありがとうございました

 

 

 

 

 

 

 

 

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ありがとうございました
三双(さんそう) 敏郎