【2ヶ月で17kgやせるメソッド】

京都市内のオフィスから

おはようございます

伏見の
ひとり暮らし
向けマンション

『カーサ・デ・伏見』の大家
兼
ファスティング
マネージメンター
さんそうです

国内で
また世界中で
被災されてるみなさま

心よりお見舞い申し上げます

今日は
朝は胃腸系は機能しない
についてお話しします

朝起きて間もない臓器は
日中の半分以下しか
機能していなくて、胃腸が
まだ充分に覚醒しておらず
そこに食物を詰め込むと
負担が大きくなり消化が
充分になされない事があります

太陽が中天に達するまでの時間は
老廃物を排出するのに適しており
午前中は主に排泄器官が働く時間で
夜寝ている間は排泄器官も
休んでいます

この排泄しなければならない
朝の時間帯に食事を摂ると
自動的に消化吸収が始まり
胃や小腸に血液が集中するため
毒素や老廃物の排泄が
充分行えなくなってしまいます

それが体内に溜まって
人間にとっては毒素となり
さまざまな病気を発症する
元となるのです

身体を動かすことは
もちろんのこと
身体の仕組みを理解し
食物を摂ることが
大事になってきます

とくに30代をすぎると
代謝が弱まってきますので
それまでと同じ量の
食事を摂っていると
確実に体内に残ってしまいます

朝食を摂らないという
ことはこういったことの
ためなのです

本日もご覧いただき
ありがとうございました

この食べないメソッドを

まとめた冊子

『解決！食べないんじゃー』

プレゼントいたします

‪‪京都市伏見区西尼崎町894-2‬‬

カーサ・デ・伏見

ご希望・お問い合わせは
こちらまで
‪
casadefushimi@gmail.com

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