【2ヶ月で17kgやせるメソッド66】
こんにちは
京都伏見の
ひとり暮らし向けマンション
『カーサ・デ・伏見』の大家
ファスティングマネージメンター
さんそうです
昨年9月からはじめ82kg
それが11月には65kgになりました
身長は175cm・47才です
今日は
ストレスを食べることで発散する人々
についてお話しします
なぜこんな話をするか？
いつも
この記事を書くのは
街中の喫茶店やスタバ、タリーズや
マクドナルドでなんですが
そこでなにげに周りを見てみると
ものすごい勢いで
ハンバーガーやパン、サラダなどを
無心に食べておられるんですね
食べながらスマホをポチポチ(^_^;)
なにかお勤めや何かでたまった
ストレスを食べることで
発散させるかのように
一人で食べられてるのをみたら
とくによく見てとれます
食べるということに
余裕がなく必死なんですね
自分も以前はこうやったと思います
今では
食べることについて
おちついて考えることが
できるように少しはなりました
それが
昨日言いました
気づき
なんですね
この境地を
目指して健康になりませんか？
どうしてもやせたいという方が
あればお知らせください
下記のメールへ
本日もごらんいただき
ありがとうございました
ひとり暮らしをたのしく快適に
マンションご入居
内覧やご紹介受付してます
カーサ・デ・伏見
お問い合わせはこちらまで
casadefushimi@gmail.com
コピペしてください
