京都健康コンシェルジュ通信

京都生まれ京都育ちの健康コンシェルジュ、少食アドバイザー三双としろうのブログ

2016-04-04から1日間の記事一覧

【2ヶ月で17kgやせるメソッド60】

こんにちは京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンターさんそうです昨年9月からはじめ82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です今日は早寝早起きについてお話ししますなぜお話ししよう…

【新社会人の方への言葉】

おはようございます京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家コスパで上質なひとり暮らしを応援しますさんそうです新しい1週間が始まりました新年度になったところも多いでしょう毎年4月1日に新聞で作家の伊集院静さんが書かれる某飲…