【2ヶ月で17kgやせるメソッド】

おはようございます

さんそうです

国内で
また世界中で
被災されてるみなさま
心よりお見舞い申し上げます

今日は
汗をかきましょうに
ついてお話しします

今朝も京都はいいお天気で
いいお天気すぎるくらいでおそらく
30℃を超えてるのではないでしょうか

カウンセリングをしているときは
空調の効いたところで
ご相談させていただいてますが
一人でいるときは考えられないかも
しれませんが汗を吹き出しながら
作業をしており、もちろん今これを
書いているときもエアコンはおろか
扇風機もかけずに汗を垂らしながら
パソコンに向かってます

空調の効いたところは快適に
すごせるのがいいんでしょうけれど
身体にとっては汗も出なくなり
代謝はよくなくなります

水分を体内に必要以上にためておくのは
水毒と言われるように害がありますので
汗をかくことにより不要な水分を
体外に放出して体調を整えるよう
心がけいただきたいと思います

水毒はリュウマチや女性の場合は
更年期障害、メニエール氏病などの
原因にもなりますので汗を
どんどんかいて水分調整を
行うことをオススメします

血圧、糖尿病、痛風、リウマチ
肌荒れなどでお困りのあなた
ほんとの健康を
手に入れたいと思っている
あなたはご相談ください
お問い合わせ・お申し込みは
casadefushimi@gmail.com
あるいは050-3736-6523まで

本日もご覧いただき
ありがとうございました

この食べないメソッドを
まとめた冊子
『解決！食べないんじゃー』
プレゼントいたします

ありがとうございました
三双(さんそう) 敏郎