【2ヶ月で17kgやせるメソッド62】
こんにちは
京都伏見の
ひとり暮らし向けマンション
『カーサ・デ・伏見』の大家
ファスティングマネージメンター
さんそうです
昨年9月からはじめ82kg
それが11月には65kgになりました
身長は175cm・47才です
今日は
続 食事しなければならなく
なってしまってる方々
についてお話しします
なぜこんなことを
お話ししようと思ったのは
かんたんに少食ができない方が
おられるからです
食べないということは
ものすごく壁があるそうです
食べなければ
元気が出ない
力が出ない
食べないことは身体に悪い
不健康だ
頭がはたらかない
栄養不足になる
お腹がすいたら死んでしまう(^_^;)
美味しいものを食べたい
ご高齢の方なら
いまさらそんな辛抱しなくてもいい
こういった意見が調査で
明らかになってます
無理もないですね
自分もそう思ってたんです
運動しても食べてしまいますから
結局体重はそのまま
よほどのことがない限り
自分のことなのに
他人事なんですね
そこまで切迫した環境に
ならないかぎりしないと思います
どうしても取り組みたいと
いう方があればお知らせください
ご相談させていただきます
下記のメールへ
本日もごらんいただき
ありがとうございました
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