【お腹の調子が、、、】
こんばんは
京都伏見の
ひとり暮らし向けマンション
『カーサ・デ・伏見』の大家
ファスティングマネージメンター
さんそうです
昨日は
久しぶりに食べすぎました
そのせいか夜半から
お腹の調子がよくなく
何度もお手洗いに行く始末(^_^;)
こういう症状の時は
食事をしないことですね
そうすることで
自浄作用が働き
体内のサーチュイン遺伝子と呼ばれる
長寿遺伝子のスイッチを
入れることになり
健康な状態に自らなっていきます
調子悪いからといって
整腸剤などクスリの服用なんて
いっさい必要ありません
食事をひかえる
ただそれだけで完治します
試してみられるのをオススメします
本日もごらんいただき
ありがとうございました
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