京都健康コンシェルジュ通信

京都生まれ京都育ちの健康コンシェルジュ、少食アドバイザー三双としろうのブログ

2016-03-24から1日間の記事一覧

【2ヶ月で17kgやせるメソッド52続5】

こんにちは京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめ82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です引き続き脳を鍛えるには運動しましょうについてお話し…

【2ヶ月で17kgやせるメソッド52続6】

こんにちは京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめ82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です引き続き脳を鍛えるには運動しましょうについてお話し…

【2ヶ月で17kgやせるメソッド52続4】

こんにちは京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめ82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です引き続き脳を鍛えるには運動しましょうについてお話し…

【2ヶ月で17kgやせるメソッド52続3】

こんにちは京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめ82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です引き続き脳を鍛えるには運動しましょうについてお話し…

【2ヶ月で17kgやせるメソッド52続2】

こんにちは京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめ82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です引き続き脳を鍛えるには運動しましょうについてお話し…

【2ヶ月で17kgやせるメソッド52続1】

こんにちは京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめ82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です今回は続 脳を鍛えるには運動しましょうについてお話し…

【2ヶ月で17kgやせるメソッド52】

こんにちは京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめ82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です今日は脳を鍛えるには運動しましょうについてお話しし…

【ながらスマホに注意】

おはようございます京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家コスパで上質なひとり暮らしを応援しますさんそうです今日はながらスマホに注意についてお話ししたいと思いますニュースから旅行会社「クラブツーリズム」さんが主催した…

【2ヶ月で17kgやせるメソッド51】

こんにちは京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめ82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です今日はやせる前とやせた後で変わったことについてお話…