京都健康コンシェルジュ通信

京都生まれ京都育ちの健康コンシェルジュ、少食アドバイザー三双としろうのブログ

2016-03-21から1日間の記事一覧

【2ヶ月で17kgやせるメソッド49】

こんにちは京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめ82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です今日は少食や空腹の効果についてお話しします 少食にす…

【今日も京都はにぎわってます】

こんにちは京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家コスパで上質なひとり暮らしを応援しますさんそうです今日の京都市内の風景です南区にある東寺の弘法さんです今日はいいお天気でたくさんの方でにぎわってますお休みをお楽しみく…