おはようございます京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめたときは82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です今日は小食で体をあたためるについて…

おはようございます京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質なひとり暮らしを応援しますさんそうです今朝は曇ってます気温は11度暖かくなりました体調崩されませんようにどうぞご自愛ください今日はひとり暮らしでの節…