京都健康コンシェルジュ通信

京都生まれ京都育ちの健康コンシェルジュ、少食アドバイザー三双としろうのブログ

2016-02-18から1日間の記事一覧

【2ヶ月で17kgやせました20】

おはようございます京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめたときは82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です今日は旅や外出するとどうしてちょっ…

【ひとり暮らしを楽しむ 業務スーパーさんのチーズケーキ】

おはようございます京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 さんそうです晴れました写真が見られない場合こちらへhttps://casadefushimi.amebaownd.com気温は4度 昨日より寒くないですが冷えました引き続き体調崩されませんように…