京都健康コンシェルジュ通信

京都生まれ京都育ちの健康コンシェルジュ、少食アドバイザー三双としろうのブログ

2016-02-17から1日間の記事一覧

【2ヶ月で17kgやせました19】

おはようございます京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめたときは82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です今日はまたこんなニュースが「糖質制…

【結果を設定してますか?】

おはようございます京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 さんそうです晴れました気温は4度 昨日より寒くないですが冷えました引き続き体調崩されませんようにどうぞご自愛ください今日は結果の設定についてお話ししますと言うの…