京都健康コンシェルジュ通信

京都生まれ京都育ちの健康コンシェルジュ、少食アドバイザー三双としろうのブログ

2016-02-14から1日間の記事一覧

【2ヶ月で17kgやせました16】

おはようございます京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです昨年9月からはじめたときは82kgそれが11月には65kgになりました身長は175cm・47才です今日は食事を断つ効能についてお話し…

【ひとり暮らしを楽しむ 錦市場】

おはようございます京都伏見のひとり暮らし向けマンション『カーサ・デ・伏見』の大家 さんそうです雨降ってます気温は14度今朝も暖かくなりました写真が見られない場合こちらへhttps://casadefushimi.amebaownd.com午後から冷えてくる模様です体調崩されま…